Zdravlje

Premda je potrebno popiti od šest do osam čaša vode na dan, često pijemo manje nego što je potrebno da održimo zdravlje i tada nastupa dehidracija, upozorili su u petak iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji kroz program “Živjeti zdravo” želi upozoriti na važnost očuvanja zdravlja i stjecanje zdravih …

Istraživanje iz 2016. godine pokazalo je kako ponovo punjena plastična boca sadrži više bakterija nego zahodska školjka u prosječnom domu. Naravno, nije to prvo istraživanje koje je pokazalo takve rezultate, a velika studija pokazala je kako prosječna ponovo punjena plastična boca sadrži gotovo 300.000 jedinica bakterija (koje formiraju kolonije) po cm2, …

Pjevanje bez sumnje ljudima uspijeva popraviti raspoloženje, no istraživanja upućuju na to da značajno pridonosi i kvalitetnijem disanju kod osoba s plućnim oboljenjima te da pacijentima sa simptomima demencije pomaže da se uspješnije nose sa simptomima bolesti. U proteklih dvadeset godina brojni su znanstvenici pokušali definirati psihološke, biološke i bihevioralne …

Posljednjih nekoliko godina medijima se šire informacije o tome kako su kreme za sunčanje kancerogene, čak i opasnije od toga da zaradite opekline od sunčanja. Međutim, istina je da će vam kreme za sunčanje spasiti život. Dulje izlaganje UV zrakama glavni je rizik za razvoj raka kože, osobito njegova najagresivnijeg oblika, …

Fitokemikalija poznata pod imenom BEC5 je ekstrakt patlidžana kojeg je otkrio dr. Bill E. Cham, nakon što je čuo za lijek narodne medicine Australskih farmera. Naime, oni su ga upoznali s pripravkom za rak oka kojim su izliječili stoku. Farmeri su stoku izliječili nanošenjem toplog obloga načinjenog od sjemenki voćke …

Pola limuna iscijeđenog u čašu mlake vode čudotvoran je napitak za kojim žudi naše tijelo. Doznajte što sve može samo jedna čaša limunske vode na tašte i zašto je svi trebamo piti. 1. Jača imunitet Limun je krcat vitaminom C koji pomaže u borbi s virozama i jača imunitet. Sadrži …

Postupno se odviknite loših navika jer mozak (koji je također mišić i, štoviše, prilično lijen) mora imati dovoljno vremena da se navikne na nov način života. Razdvojite proces u male faze i zadatak se više neće činiti nemogućim. Dodajte cimet u hranu Pospite kašu, ispecite jabuke s njim. Istraživanja pokazuju …

Planirate ‘ludi’ večernji provod s društvom, ali imate užasnu glavobolju. Nasreću, pri ruci su vam lijekovi protiv bolova – uzet ćete jednu ili dvije tablete, a nekoliko vam alkoholnih pića valjda neće naškoditi. No po mišljenju stručnjaka, miješanje lijekova i alkohola opasnije je nego što mislite, a u ekstremnim slučajevima …

Moskovski doktor Aleksander Šišonjin govori ono što liječnici obično ne govore. Evo što je rekao o hipertenziji (visokom tlaku) ruskim medijima: Od hipertenzije pati 26% populacije. S obzirom na to da je bolest povezana sa starenjem, ispostavilo se da kod odraslih i starijih ljudi gotovo svako pati od hipertenzije. Ovo je najučestalija …

Ulje gospine trave ili kantarionovo ulje sastoji se od čistog ulja dobivenog iz cvijeta gospine trave. Smatra se jednim od najljekovitijih i najpristupačnijih biljnih lijekova. Gospina trava raste na livadama, uz živice i šikare, po čistinama te uz rubove šumskim predjela. Cvate u ljetnim mjesecima, a najviše u srpnju. Da …