Zdravlje

Japanski znanstvenik Yoshinori Ohsumi otkrio je princip prehrane koja pomaže u očuvanju mladosti i zdravlja. Za svoje otkriće dobio je Nobelovu nagradu za medicinu. Bit je njegova rada jednostavna: ako neko vrijeme gladujemo, stanice za to vrijeme prerađuju sve staro i nepotrebno i – podmlađuju se. Taj se proces naziva autofagija. Ovaj …

Mnogi ljudi imaju različite tegobe sa srcem. To mogu biti uobičajeni probleme kao što su nelagode, treperenja i preskakanja srca, ali i mnogo ozbiljniji kao što su oslabljeni srčani mišić, angina pectoris, upale srčanog mišića i srčani zalisci. Bez obzira o kakvim tegobama samog srca se radi postoji jedan prirodni …

Prejedanje je za mnoge počelo već početkom prosinca, a vrhunac će dosegnuti za Novu godinu. Kilogrami će se manje skupljati uz vježbu i nekoliko dana s lakšom hranom. Blagdansko prejedanje, koje je za mnoge počelo već početkom prosinca, svoj će vrhunac dosegnuti za Novu godinu. Zato nije loše nekoliko dana …

Iako zvuči malo vjerojatno, nekada se prehlada može liječiti u samo jedan dan. Naravno, za tako brz oporavak trebaju se poklopiti određene stvari i postojati preduvjeti za brzo ozdravljenje. Danas je prehlada među najraširenijim bolestima u svijetu, posebno u ovim hladnim mjesecima na prijelazu godišnjih doba. Ukratko, jesen je godišnje …

Počela je sezona gripe. Do sada je laboratorijski potvrđeno 270 oboljenja, a riječ je o tipu H1N1, koji je prije deset godina prozvan svinjska gripa. Brojke koje u ovoj epidemiji brinu su da je među oboljelima čak desetero novorođenčadi i tridesetak djece do godine dana. Trenutno je u Klinici Fran …

Gotovo četvrtina mladih osoba pokazuje znakove ovisnosti o mobitelima, utvrđeno je u istraživanju provedenom na King’s College London. Ovi simptomi uključuju nemogućnost kontrole vremena provedenog u korištenju mobitela te osjećaj panike u situacijama kada nemaju pristup uređaju. Rezultat je povećanje rizika za stres, depresiju, poteškoće sa snom i slabiji uspjeh …

U današnje vrijeme ljudi su toliko zaokupljeni vlastitom egzistencijom, kako se financijski pokriti do sljedeće plaće, da jedva nađu pola sata slobodnog vremena za dnevnu dozu tjelovježbe, a umne aktivnosti im nisu ni na pameti. Mnogi od vas bi mogli reći da je vaš mozak tijekom dana dovoljno izmasiran od …

Šećerna bolest se pojavljuje iz više razloga, ali jednostavno rečeno to je stanje kada nema dovoljno, ili nema nimalo, inzulina, hormona kojeg luči gušterača. Posljedica je porast šećera u krvi jer ga mi i dalje unosimo hranom, ali on iz krvi otežano ulazi u stanice zbog nedostatka ili nedjelotvornosti inzulina. …

Liječila se tim narodnim lijekom točno mjesec dana, ne propuštajući ni dan. Prijateljici moje mame, Svjetlani, postavili su prije nekoliko godina na očnoj klinici vrlo neugodnu dijagnozu – mrena. Naravno, jako se zabrinula i odlučila se podvrgnuti liječenju. Prepisali su joj specijalne kapi za oči i naočale. Međutim, nakon šest …

Crveno vino moglo bi biti dobro za crijeva jer povećava broj različitih vrsta korisnih bakterija koje prirodno žive u probavnom traktu, tvrde istraživači. Koristi najvjerojatnije dolaze od polifenola, spojeva kojih ima mnogo manje u bijelom vinu, pivu i rakiji, kaže tim King’s Collegea iz Londona. Jedna čaša svaka dva tjedna …