Četvrtak , listopad 18. 2018.
Naslovnica / Najnovije vijesti / Zdravlje (stranica 4)

Zdravlje

Čitanje knjiga bitno poboljšava kvalitetu života

Trebamo više čitati. Ljudi koji čitaju informiraniji su, manje su izloženi stresu te imaju više razvijenu empatiju od onih koji ne čitaju. Naime, knjige su stari i specifični medij koji nam daje razne informacije i pomaže nam da lakše prebrodimo probleme i sve što nam život baci pod noge. Ako …

Opširnije »

ISTRAŽITE NAJZDRAVIJE NAMIRNICE: Tajna zdrave prehrane stara kao i Biblija!

U svojoj prehrani trebamo staviti naglasak na grah, žitarice, voće i povrće, kako bi povećali unos kompleksnih ugljikohidrata i vlakana iz povrća. Odrasle osobe trebaju se prebaciti na mliječne proizvode s niskim sadržajem masti. Općenito, svatko valja nastojati smanjiti unos ukupnih masnoća. Valja izbjegavati masno meso, zasićene masnoće i alkohol …

Opširnije »

Studija pokazuje da su današnji muškarci fizički slabiji nego prije 30 godina

Mislite da biste mogli dobiti svog starog na ruku kada je bio u vašim godinama? Loša vijest: vjerojatno bi vas pobijedio. Današnji su muškarci slabiji nego što su bili oni prije 30 godina, pokazuje istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Hand Therapy. U studiji, u kojoj sudjelovali muškarci u dobi od …

Opširnije »

Dr. Srećko Sladoljev: ‘Danas ne bih cijepio ni Bukija, našeg kućnog ljubimca’

Umiremo jer smo poslužili kao hrana za nečiji Ego, rekao nam je Sladoljev Imunolog dr. Srećko Sladoljev prije nekoliko dana vratio se iz Bruxsellesa s rasprave o cjepivima na kojoj je gostovao kao predavač i  koja se prvotno trebala održati u Europskom parlamentu. No, iako već javno najavljena,  samo nekoliko …

Opširnije »