Ponedjeljak , listopad 21. 2019.

Zdravlje

Crveno vino moglo bi riješiti jedan opasan zdravstveni problem

Crveno vino moglo bi biti dobro za crijeva jer povećava broj različitih vrsta korisnih bakterija koje prirodno žive u probavnom traktu, tvrde istraživači. Koristi najvjerojatnije dolaze od polifenola, spojeva kojih ima mnogo manje u bijelom vinu, pivu i rakiji, kaže tim King’s Collegea iz Londona. Jedna čaša svaka dva tjedna …

Opširnije »

Ovih pet napitaka uništava kilograme bolje nego teretana! Gotovo su besplatni!

Već sigurno dobro znate da je hit među napitcima, koji ‘ubijaju’ suvišne kilograme sassy voda, poznate nutricionistice Cynthije Sass, koja ne samo da osvježava, nego zaista topi naslage na trbuhu. No, uzmite u obzir i sok od celera. Naime, ovo povrće izvrsno topi masnoće i vraća energiju, a sama biljka …

Opširnije »

BILJKA BESMRTNOSTI: Napravite sok koji će vas osloboditi i toksina i kilograma

Detoksikacijsko djelovanje jedna je od mnoštva dobrobiti biljke koju su stari Egipćani prozvali biljkom besmrtnosti, a Indijanci rajskim štapićem. A uz to je i jedna od kućnih biljki koje je najlakše uzgojiti. Biljka aloe vera djeluje protiv upala, virusa, bakterija i gljivica, odlična je za kožu kao i za zdravlje …

Opširnije »

Jeste li danas popili osam čaša vode?

Premda je potrebno popiti od šest do osam čaša vode na dan, često pijemo manje nego što je potrebno da održimo zdravlje i tada nastupa dehidracija, upozorili su u petak iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji kroz program “Živjeti zdravo” želi upozoriti na važnost očuvanja zdravlja i stjecanje zdravih …

Opširnije »

Dobro promislite hoćete li plastičnu bocu ponovno napuniti vodom

Istraživanje iz 2016. godine pokazalo je kako ponovo punjena plastična boca sadrži više bakterija nego zahodska školjka u prosječnom domu. Naravno, nije to prvo istraživanje koje je pokazalo takve rezultate, a velika studija pokazala je kako prosječna ponovo punjena plastična boca sadrži gotovo 300.000 jedinica bakterija (koje formiraju kolonije) po cm2, …

Opširnije »

Znate li da pjevanje može poboljšati zdravstveno stanje?

Pjevanje bez sumnje ljudima uspijeva popraviti raspoloženje, no istraživanja upućuju na to da značajno pridonosi i kvalitetnijem disanju kod osoba s plućnim oboljenjima te da pacijentima sa simptomima demencije pomaže da se uspješnije nose sa simptomima bolesti. U proteklih dvadeset godina brojni su znanstvenici pokušali definirati psihološke, biološke i bihevioralne …

Opširnije »

IZLAGANJE SUNCU ĆE VAS POSTARATI! Kreme za sunčanje ne izazivaju rak, evo zašto!

Posljednjih nekoliko godina medijima se šire informacije o tome kako su kreme za sunčanje kancerogene, čak i opasnije od toga da zaradite opekline od sunčanja. Međutim, istina je da će vam kreme za sunčanje spasiti život. Dulje izlaganje UV zrakama glavni je rizik za razvoj raka kože, osobito njegova najagresivnijeg oblika, …

Opširnije »

RIJETKI GA KONZUMIRAJU: Ovo povrće ubojica je raka kože

Fitokemikalija poznata pod imenom BEC5 je ekstrakt patlidžana kojeg je otkrio dr. Bill E. Cham, nakon što je čuo za lijek narodne medicine Australskih farmera. Naime, oni su ga upoznali s pripravkom za rak oka kojim su izliječili stoku. Farmeri su stoku izliječili nanošenjem toplog obloga načinjenog od sjemenki voćke …

Opširnije »

ČAROBNI NAPITAK OD LIMUNA: Ovo je deset razloga zašto ga morate piti svaki dan!

Pola limuna iscijeđenog u čašu mlake vode čudotvoran je napitak za kojim žudi naše tijelo. Doznajte što sve može samo jedna čaša limunske vode na tašte i zašto je svi trebamo piti. 1. Jača imunitet Limun je krcat vitaminom C koji pomaže u borbi s virozama i jača imunitet. Sadrži …

Opširnije »

JEDNA OD NAJVEĆIH OVISNOSTI DANAŠNJICE: Evo kako ćete ‘se skinuti’ sa šećera!

Postupno se odviknite loših navika jer mozak (koji je također mišić i, štoviše, prilično lijen) mora imati dovoljno vremena da se navikne na nov način života. Razdvojite proces u male faze i zadatak se više neće činiti nemogućim. Dodajte cimet u hranu Pospite kašu, ispecite jabuke s njim. Istraživanja pokazuju …

Opširnije »